Szkolenia indywidualne z wystąpień publicznych
| stacjonarne i online |
Prowadząc sesja indywidualną skupiony jestem na przekazaniu swojej wiedzy i doświadczenia na temat wystąpień publicznych, autoprezentacji, budowania wizerunku, prowadzenia spotkań, oraz jak prowadzić szkolenia w sposób profesjonalny.
Formę nauki, czas, tempo, zakres dostosowuję do indywidualnych potrzeb uczestnika, jego poziomu zaawansowania oraz celów, które chce osiągnąć.
Poniżej możesz zobaczyć przykładowy program takiej sesji, który obejmuje kluczowe obszary rozwoju umiejętności prezentacyjnych:
Przykładowy program szkolenia indywidualnego:
1. Rozpoznanie potrzeb i celów uczestnika
- Rozmowa wprowadzająca mająca na celu zrozumienie oczekiwań uczestnika.
- Określenie mocnych stron i obszarów do rozwoju.
2. Elementy wystąpień publicznych
- Struktura prezentacji: nauka budowania spójnej i logicznej struktury wystąpienia.
- Zawartość merytoryczna: jak dobierać treści, aby były interesujące dla publiczności.
- Język ciała: praca nad gestykulacją, postawą i kontakt z odbiorcami.
- Głos i dykcja: ćwiczenia na modulację głosu, artykulację i tempo mówienia.
3. Strategie radzenia sobie z tremą
- Techniki relaksacyjne i oddechowe.
- Ćwiczenia na budowanie pewności siebie i pozytywnego nastawienia.
4. Interakcja z publicznością
- Techniki angażowania słuchaczy.
- Radzenie sobie z trudnymi pytaniami i sytuacjami.
5. Praktyka i feedback
- Przygotowanie krótkiej prezentacji przez uczestnika.
- Przeprowadzenie prezentacji z nagrywaniem wideo.
- Analiza wystąpienia: mocne strony, obszary do poprawy, sugestie.
6. Plan rozwoju indywidualnego
- Określenie kroków, jakie uczestnik może podjąć, aby kontynuować rozwój poza sesją.
- Zalecenia dotyczące materiałów do samodzielnej nauki i praktyki.
7. Zakończenie szkolenia indywidualnego
- Podsumowanie sesji i odpowiedzi na ewentualne pytania.
- Ustalenie dalszych kroków rozwoju dla uczestnika szkolenia.
Kluczowe jest, aby sesja szkolenia indywidualnego była interaktywna i skupiała się na praktycznym zastosowaniu wiedzy.
Personalizacja treści i podejścia do indywidualnych potrzeb uczestnika zwiększa efektywność nauki i pomaga w osiągnięciu konkretnych celów związanych z wystąpieniami publicznymi.
Preferuję jako Trener Wystąpień Publicznych najbardziej skuteczne w rozwoju kompetencji mówcy:
- dwie sesje w miesiącu po dwie godziny zegarowe,
- często jest to kilka miesięcy.
Jeżeli uważasz, że nie masz tyle czasu, to może nie warto zawracać swojej głowy i mojej,
a temat zostawić na nie określoną przyszłość i myśleć że "jakoś to będzie".
- często jest to kilka miesięcy.
Jeżeli uważasz, że nie masz tyle czasu, to może nie warto zawracać swojej głowy i mojej,
a temat zostawić na nie określoną przyszłość i myśleć że "jakoś to będzie".
Szkolenie indywidualne (tylko Ty i Trener) - PAKIET JEDEN DZIEŃ
Najlepszą wersją rozpoczęcia indywidualnej nauki jest wybór jednego dnia szkoleniowego, czyli
PAKIET JEDEN DZIEŃ tj. od godziny 10:00 do 15:00 co pozwoli przygotować Ciebie do dalszej nauki.
W trakcie szkolenia indywidualnego:
- poznasz podstawy swoich obaw, lęków, tremy,
- poznasz w trakcie ćwiczeń swoje słabe i mocne strony,
- poznasz podstawową i niezbędną wiedzę dla mówcy,
- wdrożysz podstawowe narzędzia mówcy,
- otrzymasz informacje co poprawić, jak poprawić,
- ustalisz dalsze kroki własnego rozwoju.
Potem możesz kontynuować sesje indywidualne po dwie godziny dwa razy w miesiącu.
Indywidualne szkolenia, indywidualne sesje, coaching | wystąpienia publiczne, prezentacje biznesowe
Jak mogę Ci pomóc:
Preferuję jako Trener Wystąpień Publicznych najbardziej skuteczne w rozwoju kompetencji mówcy:
- dwie sesje w miesiącu po dwie godziny zegarowe,
- często jest to kilka miesięcy.
Jeżeli uważasz, że nie masz tyle czasu, to może nie warto zawracać swojej głowy i mojej,
a temat zostawić na nie określoną przyszłość i myśleć że "jakoś to będzie".
- często jest to kilka miesięcy.
Jeżeli uważasz, że nie masz tyle czasu, to może nie warto zawracać swojej głowy i mojej,
a temat zostawić na nie określoną przyszłość i myśleć że "jakoś to będzie".
Koszt sesji indywidualnej - 1 godzina zegarowa
- na sali - 500 zł
- online - 300 zł
1. Pierwsza konsultacja, sesja online (rozpoznanie Twoich potrzeb):
- spotkanie na LiveWebinar, polecam także przez SKYPE:
- spotkanie na LiveWebinar, polecam także przez SKYPE:
Koszt 600 zł/2h (płatne przelewem przed sesją na rachunek firmowy)
Rachunek w mBank nr: 58 1140 2004 0000 3602 8443 2416
2. PAKIET JEDEN DZIEŃ. Szkolenie indywidualne - 5 h
Szkolenie indywidualne trwające 5 godzin, od 10:00 do 15:00 stacjonarne
na platformie LiveWebinar. Uczestnik nie musi niczego instalować.
Potrzebuje komputera z przeglądarką z dostępem do Internetu i mikrofon.
Koszt szkolenia: 1500 zł
W sytuacji, kiedy mamy przygotować do konkretnego wystąpienia
i dodatkowo opracować, przygotować mowę (okazjonalną, jubileuszową itp.),
Koszt szkolenia: 2500 zł
Szkolenie indywidualne trwające 5 godzin, od 10:00 do 15:00 onlinePotrzebuje komputera z przeglądarką z dostępem do Internetu i mikrofon.
Koszt szkolenia: 1500 zł
W sytuacji, kiedy mamy przygotować do konkretnego wystąpienia
i dodatkowo opracować, przygotować mowę (okazjonalną, jubileuszową itp.),
wtedy cena będzie ustalana na indywidualnych zasadach (patrz Mentoring).
3. PAKIETY
- 2 sesji po 2 h. Indywidualne sesje treningowe - warsztaty z kamerą (online lub na sali)
Pakiet podstawowy - przećwiczenie podstawowych technik, spójne podejście do wystąpień.
(dwa spotkania po dwie godziny, poprawiające Twoje umiejętności komunikacji, prezentacji)
Koszt 2 sesji:
Koszt 2 sesji:
- na sali - 2000 zł
- online - 1200 zł
- online - 1200 zł
- 2 sesji po 3 h. Indywidualne sesje treningowe - warsztaty z kamerą (online lub na sali)
(dwa spotkania po trzy godziny, poprawiające Twoje umiejętności komunikacji, prezentacji)
Koszt 2 sesji:
- na sali - 3000 zł
- online - 1800 zł
- online - 1800 zł
- 2 sesji po 5 h. Indywidualne sesje treningowe - warsztaty z kamerą (online lub na sali)
Pakiet zaawansowany. Rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, aktorskich...
(dwa spotkania po pięć godzin, poprawiające Twoje umiejętności oratorskie, komunikacji, prezentacji)
Koszt 2 sesji:
Koszt 2 sesji:
- na sali - 5000 zł
- online - 3000 zł
- online - 3000 zł
4. Mentoring.
mający poprawić i wzmocnić Twoje umiejętności, dać wewnętrzną siłę,
zbudować pewność siebie, charyzmę, rozbudować cechy liderskie.
Mentoring pozwoli Tobie na profesjonalizm, na czerpanie przyjemności z życia i biznesu.
Koszt 1 godziny od 1000 zł brutto
zbudować pewność siebie, charyzmę, rozbudować cechy liderskie.
Mentoring pozwoli Tobie na profesjonalizm, na czerpanie przyjemności z życia i biznesu.
Koszt 1 godziny od 1000 zł brutto
5. Pierwszy etap. Projekt „Wyzwanie 90 video w 90 dni” (3 minuty dziennie).
To program rozwijający komunikację i pewność siebie w komunikacji.
Otrzymujesz dostęp do pliku Worda, gdzie każdego dnia masz przypisany temat nagrania.
Filmy (do 3 minut) przekazujesz mi przez Google Drive (dając mi dostęp z prawem do edycji).
Ja podczas oglądania i analizowania filmów daję Ci wskazówki w postaci notatki do filmu.
Czas startu umowny. 90 dni kolejno po sobie – 3 miesiące 😊
Koszt udziału w projekcie – 3000 zł.
To program rozwijający komunikację i pewność siebie w komunikacji.
Otrzymujesz dostęp do pliku Worda, gdzie każdego dnia masz przypisany temat nagrania.
Filmy (do 3 minut) przekazujesz mi przez Google Drive (dając mi dostęp z prawem do edycji).
Ja podczas oglądania i analizowania filmów daję Ci wskazówki w postaci notatki do filmu.
Czas startu umowny. 90 dni kolejno po sobie – 3 miesiące 😊
Koszt udziału w projekcie – 3000 zł.
6. Drugi etap wyzwania, to Program „Mówca charyzmatyczny” (3 minuty dziennie).
Rozwijamy w nim postawę lidera świadomego w komunikacji z dużym naciskiem na flow i emocje,
które uwiarygadniają mówcę i sprawiają, że staje on się mówcą charyzmatycznym.
Tutaj także dostajesz dostęp do pliku, gdzie każdego dnia masz ustalony temat,
np. tekst źródłowy do mowy. Filmy przekazujesz na dysk sieciowy i oceniam je jak wcześniej.
Czas programu: 20 dni/mc kalendarzowy bez weekendów i świąt – około 1 miesiąc
umowny po pierwszym etapie. Tutaj mamy 1 miesiąc bez weekendów i świąt.
Koszt udziału w projekcie 3000 zł.
Zaufali mi
