Wystąpienia publiczne Jak żyć w zgodzie z tremą? - WYSTĄPIENIA PUBLICZNE Szkolenia w Poznaniu prezentacje przemawianie

Akademia Przemawiania ARBIZ
Przejdź do treści
Wystąpienia publiczne. Jak żyć w zgodzie z tremą?
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE  Jak żyć w zgodzie z tremą?

Rodząc się, otrzymujemy wielką miłość i akceptacje, która otwiera nas na świat.
Tutaj każdy błąd przyjmowany jest przez otoczenie z uśmiechem.
Później wchodzimy w etap socjalizacji i tutaj przedszkole, czy szkoła nie jest dla nas tak łaskawa.
Każdy błąd naraża nas na krytykę, kpinę itp.
Potem wchodzimy w dorosłe życie i nagle stajemy przed dylematem autoprezentacji.
Wiemy, czego doświadczyliśmy i wolimy tego uniknąć. Nie chcemy, by się z nas śmiano.
Stojąc przed publicznością, czujemy się nadzy i to odbiera nam pewność siebie.
To etap, kiedy trzeba się zatrzymać i stwierdzić, w jakim miejscu jesteśmy i co powinniśmy poprawić.
Często kłopotem jest słaby oddech, który powoduje drżenie głosu.
Potem jak z kulą śniegową mamy następne etapy, gdzie stres mówcy się kumuluje.

Jedno jest pewne.
Trzeba ćwiczyć, można z trenerem, można także samemu w domu przed kamerką telefonu.
Od czegoś trzeba zacząć.



ARBIZ Sp. z o.o.
ul. Bosa 4/6 lok. 24
60-125 Poznań
+ 48 720 808 280
sekretariat@arbiz.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone ARBIZ Sp. z o.o.  2009 - 2019
Wróć do spisu treści